Программы, обладающие успокаивающим эффектом, расслабляющие, снимающие стресс, напряжение мышц. Усталость и напряжение, которые ложатся на человека тяжёлым бременем, исчезают благодаря этим программам. В теле появляется лёгкость, человек ощущает себя отдохнувшим и помолодевшим, чувствует прилив сил.